Será que é possível ter a tão desejada #pelecoreana?

Olá, eu sou a Dra. Cinthia Garcez, dermatologista, e hoje quero conversar com você sobre um tema que tem ganhado muita popularidade nas redes sociais: a famosa “pele coreana” — também conhecida como glass skin. Será que esse padrão de pele lisinha, viçosa e iluminada é possível para nós brasileiras? A resposta é: sim, com alguns cuidados e adaptações importantes.

O que é, afinal, a “pele coreana”?

Quando falamos de pele coreana, estamos nos referindo àquele aspecto de pele ultra saudável: com brilho natural, textura uniforme e aparência descansada, quase como se a pele estivesse “molhada” de tão hidratada. Esse resultado, no entanto, não vem de um produto milagroso. Ele é construído com constância, camadas de cuidados e, principalmente, respeito às necessidades da sua pele.

Mas e aqui no Brasil? Podemos conseguir esse resultado?

Sim, mas precisamos adaptar. Nosso clima é diferente do da Coreia: temos mais sol, mais umidade (ou em algumas regiões, mais calor e ressecamento). Por isso, não adianta copiar a rotina coreana ao pé da letra — o ideal é entender os princípios por trás dela e personalizar.

O segredo da “glass skin” está em três pilares:

1. Limpeza adequada e gentil

2. Hidratação profunda e inteligente

3. Proteção solar diária, sem desculpas!

Como montar uma rotina inspirada na pele coreana?

De forma geral, gosto de orientar meus pacientes com base em uma rotina enxuta, porém eficiente. Vamos por etapas:

1. Limpeza

Nada de agredir a pele com sabonetes muito abrasivos. A limpeza deve retirar impurezas sem destruir a barreira cutânea. Isso é essencial para manter o viço natural da pele.

2. Hidratação

A hidratação é o coração da pele coreana. Mesmo peles oleosas precisam de hidratação — e existem produtos específicos que equilibram sem pesar. Ingredientes como ácido hialurônico, pantenol e niacinamida são ótimos aliados.

3. Tratamentos específicos

Dependendo do seu tipo de pele e dos seus objetivos, entramos com ativos como vitamina C (para uniformizar e iluminar), retinol (para renovar e prevenir envelhecimento), e clareadores quando necessário.

4. Protetor solar

Se você me acompanha, já sabe: protetor solar é indispensável! De nada adianta investir em ativos e hidratação se você não protege sua pele dos danos solares todos os dias.

E os tratamentos em consultório?

Muitas vezes, para potencializar os cuidados em casa, recomendo tratamentos como:

• Peeling de fenol em áreas específicas, que promove renovação intensa;

• Ultrassom microfocado (Ultraformer III), que estimula colágeno e melhora a firmeza;

• Bioestimuladores de colágeno, que ajudam a manter a pele mais densa, elástica e saudável.

Tudo isso sempre é avaliado em consulta, de forma individualizada.

Conclusão

Sim, é totalmente possível conquistar uma pele luminosa, com textura uniforme e aparência saudável — mas isso exige comprometimento, paciência e orientação profissional. A ideia não é seguir um padrão estético inalcançável, mas valorizar sua própria beleza natural com saúde e autocuidado.

Se você quer começar sua jornada rumo à sua melhor versão de pele, estou aqui para te ajudar. 💆🏻‍♀️✨

Com carinho,
Dra. Cinthia Garcez